吃什么能增强性功能

来源：上海九龙医院　责任编辑：上海九龙　　时间:2015-04-06　　　点击预约

男性如果性功能下降就会导致夫妻间性生活出现不和谐的情况,很容易因此而造成夫妻感情破裂.所以年轻男性朋友要学会如何增强性功能.饮食调理是增强性功能的一个不错方法,下面上海男科医院就为大家讲解吃什么能增强性功能.

吃什么能增强性功能

吃什么能增强性功能?以下所介绍的食物在生活中是_ 常见的,男性朋友可以重视.

1.荔枝,有句诗曾说,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人,可见荔枝非常的好吃,荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分.中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效.

2.虾,虾是我们餐桌上一种美味的食品,而且虾的药用价值也很,中医医学认为其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功.凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品.人常食虾,有强身壮体效果.

3.蚕蛹,蚕蛹现在也已经成为了一种让大众非常喜欢的食物,其含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精.中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、ED遗精等症,均可食用.

4.驴肉,驴肉是一道鲜美的食物,有句话说,天上的龙肉,地上的驴肉.驴肉,是一种蛋白、0脂肪、0胆固醇肉类.中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效.驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效.可治疗ED不举、腰膝酸软等症.

年轻男性朋友要了解吃什么能增强性功能,这样才能拥有较美好的性生活.

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