您现在的位置：肾亏有什么办法?
对于肾的健康影响人们一时间就会想到对性功能的影响,确实肾虚肾亏的出现会导致性功能下降,这也是很多男性朋友性功能不行的一个原因.那么肾亏有什么办法呢?我们一起来了解一下.
表示:针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式.肾亏有什么办法?下面就为大家介绍几种饮食.
1.芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能.含淀粉、维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.
2.虾:能补肾壮阳、通乳排毒.富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有抗原增强物质.
3.动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学"以脏养脏"理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
4.海参:可补肾益精、滋阴壮阳.富含碘、锌等微量元素.能参与调节代谢,降0血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用.
此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效.
肾虚肾亏对人体的健康影响是_
大的,对此补肾是非常重要的.饮食调理在生活中能够起到非常大的帮助,对此大家需要重视.如果对于肾亏还有什么疑问的话,可以直接预约上海九龙男子医院.
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