如何增强男性性功能

　　如何增强男性性功能?什么方法可以增强性功能?上海九龙男子医院解答:

　　盘膝而坐,双手掌对搓发热后,两手紧握脚面,从趾根处起,对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20-30次,然后左右手分别搓涌泉81次.搓动时意守涌泉,要不缓不急,略有节奏感.- 如何增强男性性功能

　　摩肾腧:两手掌贴于肾腧穴,两手中指对命门,双手同时从上向下,从外向里的方向作环形转动按摩,其转运36次.此为顺转,是补法,反之为泻法;肾腧穴宜补不宜泻,转动时要注意顺逆,如有肾虚、腰痛者,可以9次为序,增加转动次数,转动意守命门.

　　抖阴囊: 两腿伸开,后背靠实取半卧位姿势,意守丹田,一手扶持阴茎,另一手食、中、无名指三指托住阴囊下部.上下抖100-200次,换手再抖动100-200次,始做手法要轻,逐渐加力,待有基础后,改为单手拍打阴囊100-200次.- 如何增强男性性功能 药物对性功能的影响一般都是快速性的,也就是说,在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响,所产生的副作用很大,针对性功能障碍还是调养效果会好一些,如印度卡瞒肾茶,可以强力修复睾丸细胞和肾功能,补气温体,并激活体内雄性荷尔蒙,排出肾上毒素,减轻身体负担.性功能障碍患者的健康饮食注意事项 .

　　一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提性欲及精液、精子的生成. 2.适当摄入脂肪 长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降0并影响生殖能力.男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育. 3.补充维生素和微量元素 维生素A和维生素E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素.它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提其活力等方面具有决定性作用.维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中.

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