您现在的位置：介绍：如何预防精索静脉曲张
在前面我们介绍了精索静脉曲张的含义以及精索静脉曲张的症状，那么如何预防精索静脉曲张呢，上海九龙医院介绍，其发病除由先天性解剖结构及生理特点决定外，还可因长期站立、行走、劳累、久蹲、久坐等影响精索静脉有关，想要远离精索静脉曲张就要从男性的习惯行为方面做起。精索静脉曲张它严重的影响着精子的质量，对于生育存在很大的影响，要减少精索静脉曲张的发生率，只有在生活中做好预防工作，增强防范的意识，那么我们应该如何预防呢？有哪些预防的措施呢？下面就让我们一起来看看。
精索静脉曲张的预防措施
1、不要久站，久坐，不吸烟，少喝酒，不吃辛辣刺激性食物。手淫，房事有度。不要剧烈运动。
2、注意生殖器部位的卫生，经常的清洗局部，换洗内裤，保持局部的清洁干燥。
3、要控制性冲动。由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，因此控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。
4、男性要选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤，这对于轻中度患者有的改善和缓解作用，也可以预防精索静脉曲张的发生。
5、一些疾病会导致精索静脉曲张的发生，所以男性应该多关注一下自身的健康，及时治疗泌尿生殖感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会。
6、忌长时间站立、行走、久蹲、久坐等，不能长时期保持一个姿态。注意休息，不能长时间保持一个姿态。不能过于疲惫，这很容易导致抗原力下降。
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