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阳痿让男人失去自尊，影响家庭和生活。很多男性朋友碍于面子不想到医院接受治疗，想可以通过自我的调理方法阳痿。表示对于轻度的阳痿疾病可通过自我调理恢复，但是重度的阳痿患者建议要到医院进行治疗。
阳痿怎么才能自我恢复
轻度的阳痿是指阴茎能够正常的勃起，可能勃起有些不硬，但是能够简单的完成一个完整的性生活，但是妻子很大可能会在性生活时得不到满足。而重度的阳痿是指男性无法勃起，或者勃起后持续时间短，不能够完成整个性交过程。
轻度阳痿患者的调理措施：
1、加强身体锻炼：身体好，那么一切都会如鱼得水。所以多多锻炼身体，对于提性生活质量有很大帮助。
2、可以采取一些手段刺激性神经：可通过观看一些影片或者一些情爱系列书籍来提自己的性神经。
3、要女方配合：要给予男性鼓励，让男性感觉自己很棒很行，这样对于男性的内心，潜意识的刺激性神经有很大的帮助。
4、可多吃一些壮阳的食物：一些壮阳的食物对于提性生活质量也有很大的帮助。但是切记不要盲目服用壮阳药。食物与药是两个概念。经常吃壮阳药会产生依耐性，对于健康不利>>>阳痿在平时都要注意什么的呢？
以上措施只是适用于轻度的阳痿患者，对于重度的阳痿患者要到医院采用科学的方法治疗。
以上即是关于阳痿怎样调理恢复的介绍，如果您对于阳痿疾病还有什么疑问，可预约在线的，他会为您做出详细回答，上海九龙男子医院竭诚为您服务。
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